腰痛

土曜に、筋トレしてから

立ちあがろうとしたら、

急に、腰にピキッと痛みが

走り、痛くなった。

日曜は、さらに痛くなり、

起きるのも

一苦労で、

ずっと家にいた。

今日は、痛みが少し収まったので、

会社にきたが、腰を屈めながら

痛くないように歩いてたら、

「これから，腰だけでなく

肩や，他の場所も痛くなるぞ。

物忘れもひどくなるぞ。

ま，年を取ってきたって事だよ。」

と言われ、たしかにそうだな。

と思った。

別のメカニックで、先週　背中が

痛くなり一週間動けなくなった人がいて、

痛み止めジェルを勧めてくれた。

試して塗って見たら、患部がスーッと

して、持続はしないが、

痛みが取れた気がする。

こちらから話すと、

いろいろ皆親切に

教えてくれる。

本当に

ありがたいです。

今日はウオールマートで

サロンパス売ってると

聞いたから、

買って帰るぞ。

今日も読んで頂き、

ありがとうございました。